A tréning szót azért részesítjük előnyben a tanfolyam szóval szemben, mert a felnőttoktatás gyakorlatában megszokott előadások és szemináriumok itt egyáltalán nem, vagy alig szerepelnek. A módszer nem az “okos előadók” és a “tudásra szomjas hallgatók” kétes feltételezésére épít, hanem felnőttnek tekinti a résztvevőket. Felnőttnek lenni pedig annyit tesz, hogy felelősséget vállalok azért, ami velem történik.
Az eljárás a résztvevői tanulásra koncentrál: strukturált gyakorlatokra épülő tapasztalati tanulást hoz létre, melynek során a tréningcsoport tagjai feladatok és helyzetgyakorlatok megoldásával maguk szabják meg a tanulás módját, minőségét és ütemét. A könnyed játékos jelleg biztosítja, hogy a résztvevők a már rögzült magatartásmintákat felfedjék, ezáltal a csoport számára azok megismerhetővé és elemezhetővé vállnak. A tanulási folyamatot a bizalmon alapuló, egymást segítő légkör ösztönzi és támogatja. Az erősödő nyíltság, a résztvevők oldódása lehetőséget ad új viselkedéselemek kipróbálására, majd megerősítésére.
A tréning gerincét olyan gyakorlatok alkotják, melyek bizonyos élethelyzeteket szimulálnak játékos formában. A játékos jelleg biztosítja, hogy a résztvevők spontán módon viselkedjenek, és a mindennapok során beléjük rögzült magatartásmintákat kövessék. Az egyes játékok befejezése után a csoport elemzi a történteket, megbeszéli a tanulságokat, és végül a leszűrt tapasztalatokat általánosítja a hasonló jellegű élethelyzetekre. Az így levont tanulságok felismerése és tudatosítása lehetőséget biztosít arra, hogy amikor hasonló helyzetekkel, problémákkal találkoznak, elkerüljék a szokásos buktatókat, illetve a korábbiaktól eltérő, hatékonyabb megoldásokat válasszanak.
Hasonló módon történik a többnyire saját élményeken alapuló szerepjátékok feldolgozása is. A tanulás hatékonyságát növeli a gyakorlatok többségénél készített videofelvételek visszanézése. Ez rendkívül erős élményeket, hatásos személyiségfejlesztést tesz lehetővé.
A tapasztalatok azt igazolják, hogy a tréning módszer a befektetett energia és az elért eredmény tekintetében igen hatékony eljárás. A tréning két napja alatt számottevő fejlődés érhető el, az erőteljes értelmi-érzelmi hatások hamar váltanak ki akarati-viselkedési változásokat.
Ha többet szeretne tudni a személyiségfejlesztésről klikk ide >>